Tel. 672 137 146

Blog

Distorsiones Cognitivas

Que son distorsiones cognitivas, y que las causa? Afrontar situaciones no siempre es fácil, sabemos que tenemos que hacer algo para solucionarlo o para sentirnos

La Sobreinformacion

Hoy me gustaría hablaros de esa sobreinformación que recibimos a través de los medios de comunicación que solo hablan de catástrofes, noticias negativas y desastres.

La Aceptacion

Todas y cada una de nosotras, llevamos a nuestras espaldas una mochila llena de aprendizajes. Aquellas enseñanzas que nos inculcaron nuestra madre y nuestro padre,

Formas de Evitar Ir al Psicologo

Si, si, como lo oyes, bueno como lo lees! Puedes evitar hacer terapia. Evitar ir al psicologo. Lee libros de Rafael Santandreu, Marian Rojas o

Distorsiones Cognitivas

Que son distorsiones cognitivas, y que las causa? Afrontar situaciones no siempre es fácil, sabemos que tenemos que hacer algo para solucionarlo o para sentirnos

La Sobreinformacion

Hoy me gustaría hablaros de esa sobreinformación que recibimos a través de los medios de comunicación que solo hablan de catástrofes, noticias negativas y desastres.

La Aceptacion

Todas y cada una de nosotras, llevamos a nuestras espaldas una mochila llena de aprendizajes. Aquellas enseñanzas que nos inculcaron nuestra madre y nuestro padre,

Formas de Evitar Ir al Psicologo

Si, si, como lo oyes, bueno como lo lees! Puedes evitar hacer terapia. Evitar ir al psicologo. Lee libros de Rafael Santandreu, Marian Rojas o

Buscar

Cuidar tu salud emocional es una buena Idea. Queremos compartir contigo algunas de las claves para gestionar los retos de la vida diaria: ansiedad, vida familiar, relaciones de pareja… ¡Te esperamos en los comentarios!

Categorías
Últimas entradas
Síguenos